Coaching mode **connaitre votre silhouette et vous mettre en valeur !

Sophie, notre conseillère en image vous propose ce mois-ci un petit guide des différentes morphologies afin de vous permettre de connaître votre silhouette mais surtout de vous mettre en valeur.

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Il existe 6 types de silhouettes, pour savoir à quel type de morphologie vous appartenez la méthode est simple.

Regardez vous devant un miroir et notez toutes les parties de votre corps qui sont les plus larges par rapport au reste du corps :

-hanches

-épaules

-taille

La forme "idéale" est la silhouette en 8 : Hanches et épaules de même taille, taille fine - ce qui forme un 8.

L'objectif va être de se rapprocher au plus près de cette silhouette en reproportionnant les parties du corps.

FEMME MORPHO

La morphologie en A - ou le triangle

Sur l'image la morphologie du milieu

  1. Hanches plus larges que le reste
  2. Epaules étroites
  3. Taille fine
  4. Petite poitrine

Pour cette silhouette, l'important est de reproportionner le haut du corps, de donner du volume.

Conseils pour le haut du corps :

  • Porter des petits hauts qui apporte du volume : volants, plissés.. ou encore des imprimés, des couleurs voyantes pour attirer le regard sur le haut !
  • Pour les épaules, pensez aux épaulettes, aux manches à effet type ballon ou encore raglant.
  • Travailler votre décolleté avec des finitions en V, bateau, col plongeant.
  • Côté matières, vous pouvez tout oser, les matières épaisses, fluides.
  • Pour apporter du volume au niveau du décolleté, pensez aux gros colliers, colliers multirangs imposants et colorés !

Conseils pour le bas du corps :

  • Vous l'avez bien compris le regard doit se poser sur le haut, haut auquel vous avez donner du volume, donc pour le bas restez sobre et privilégiez des coloris neutres, foncées.
  • Pour les pantalons, restez sur des coupes droites pour les jupes et les pantalons sans plis au niveau des poches et pensez aux poches plates.
  • Privilégier des matières fluides, et celles qui ne sont ni trop bouffantes ni trop près du corps.
  • Pas de matières épaisses ni texturées.
  • Ne portez pas de ceinture au niveau des hanches.
  • Vous l'avez bien compris, pour le bas pensez coloris uni et foncées et pour le haut du motif, de la couleur.

A avoir absolument dans ta garde robe : une robe, et la forme empire qui plus est car elle mettra tes épaules en valeur et affinera tes hanches.

FEMME MORPHO

La morphologie en V ou le triangle inversé

Sur l'image la morphologie numéro 2 en partant de la droite

- Les épaules sont larges

- la poitrine est généreuse

- les hanches sont étroites

- la taille est fine

il faudra donc porter l'attention sur le bas du corps.

Que porter en haut : 

  • Porter des hauts sobres unis dans des coloris uneutres et foncées.
  • Evitez les bustiers et les tops à fines bretelles.
  • Portez des hauts à col bateau, col carrée, col en V mais pas trop plongeant.
  • Privilégiez des hauts longs type tunique qui tomberont au niveau des hanches.
  • Les coupes droites, non cintrés.

Pour le bas :

  • Vous l'avez bien compris l'accent doit être porté sur vos jambes ! donc montrez les.
  • Toutes les jupes mais surtout les jupes avec du volume type jupe boule, patineuse, plissée..
  • Côté pantalon, vous pouvez tout vous permettre mais mention spéciale pour le panatlon taille basse.
  • Portez des ceintures au niveau de la taille pour accentuer tes hanches.
  • Côté couleurs, préférez les couleurs vives, les imprimés et tout et tout !
FEMME MORPHO

La morphologie en X ou « sablier »

Sur l'image la morphologie en premier en partant de la gauche

Tu as la taille fine, avec des épaules et des hanches plus larges ? La largeur de tes hanches et celles de tes épaules sont à peu près équivalente ? Tu es un X !

Cette silhouette est considérée comme la plus harmonieuse, car la largeur des épaules et celle des hanches sont égales, et la taille est marquée. Elle est donc la plus facile à mettre en valeur ! Si tu es l’heureuse détentrice d’une silhouette en X, je n’ai pas grand-chose à te conseiller, car tu peux simplement tout mettre !

Mais, en haut, tu peux…

  • Mettre des tops, des gilets et des vestes ajustées et/ou cintrées : vu que tu as la taille marquée, autant jouer dessus ! Tu peux également ajouter des ceintures sur des hauts plus flottants.
  • Miser sur les vestes à épaulettes.
  • Les encolures rondes sont celles qui t’iront le mieux, même si tu peux te permettre ce que tu veux niveau décolleté !
  • Le cache-cœur est ton ami.

Si tu es petite, je te conseille d’éviter les manteaux en-dessous du genou en hiver, qui tasseront ta silhouette. Si tu aimes tout de même les manteaux longs, les trenchs qui se nouent à la taille te mettront très bien en valeur !

En bas, tu peux…

  • Mettre ce qui te plaît niveau pantalon : leggings, pantalons chinos, cigarettes, jean slim ou bootcut… Quelle que soit la longueur de tes jambes, tout te va.
  • Les tailles hautes (jupes, pantalons ou short) seront les coupes qui t’iront le mieux, n’hésite donc pas à rentrer ton haut dans ton pantalon/ta jupe taille haute !
  • Les jupes crayon, et toutes les coupes près du corps seront également tes alliées.
  • Si tu as des formes généreuses, je te conseille de choisir un emplacement pour les couleurs vives ou les imprimés : en haut ou en bas, pas forcément partout à la fois. Mais ça dépend de tes goûts !

Détentrice d’une silhouette en X, je te conseille principalement de toujours penser à marquer ta taille, peu importe tes rondeurs (ou ton absence de rondeurs), car elle sera ton principal atout !

FEMME MORPHO

La morphologie en H ou en « rectangle »

Sur l'image la morphologie en deuxieme position en partant de la gauche

Tu as une silhouette plutôt harmonieuse, les hanches et les épaules au même niveau, mais ta taille n’est pas marquée ? Ne cherche pas plus loin, tu es un H !

Vu que tu as une silhouette assez carrée, je te conseille de « féminiser » ta silhouette en H. Cela peut se faire en choisissant mettre en valeur une des parties de ton corps : ta poitrine ou tes hanches, par exemple.

Pour mettre en valeur et féminiser ta silhouette, tu peux, en haut :

  • Essayer de souligner et de marquer un peu plus ta taille, en portant, par exemple une veste légèrement cintrée, ou un haut cache-cœur.
  • Éviter, par contre, les ceintures sur un top ou une veste : elles attireront le regard sur ta taille a priori pas très marquée.
  • Les hauts longs et les tuniques, en revanche, t’iront très bien, car ils accentuent les hanches et te donneront un peu plus de courbes.
  • Les vestes de tailleur sont celles qui t’iront le mieux.
  • Niveau décolleté, si tu as une petite poitrine, je te conseille les encolures bateau.
  • Enfin, les matières fluides seront tes alliées !

En bas, tu peux…

  • Privilégier les pantalons taille basse aux jupes crayon ou aux pantalons taille très haute.
  • Mettre des imprimés et des couleurs vives en haut comme en bas, mais je te conseille de les privilégier en bas, pour créer du volume et des formes.
  • Montrer tes jambes, si tu aimes les dévoiler ! Tu peux porter des jupes courtes ou longues, droites ou évasées ; le seul conseil que j’ai à te répéter, c’est de les choisir plutôt taille basse.
  • Les matières fluides et pas trop près du corps seront tes alliées.

Bref si tu es un H, tu n’as pas beaucoup de choses à bannir. Je te conseille simplement d’éviter de trop souligner ta taille, et de focaliser l’attention ailleurs.

FEMME MORPHO

La morphologie en I

Tu es toute menue, longiligne, tes épaules et tes hanches sont alignées et ta taille peu marquée ?

Ta morphologie est en I !

Elle est simplement la version plus étroite de la morphologie en H, mais aura tout de même quelques spécificités. Voici quelques conseils pour rendre cette silhouette un peu moins androgyne.

En haut, tu peux…

  • Oser beaucoup de tenues, même si tu sera mieux mise en valeur avec un col bateau ou un col claudine, quand un grand décolleté t’amaigrira.
  • Éviter les volumes trop larges, surtout si tu es très menue : tu auras l’air de t’y noyer !
  • Éviter les vêtements trop masculins, en tout cas si tu désires sortir du style androgyne.
  • Mettre ta poitrine en avant avec des cache-coeur, qui auront aussi pour effet de marquer doucement ta taille (comme pour la morphologie en H).
  • Éviter les vestes de tailleur ou les vestes trop longues.

En bas, tu peux…

  • Mettre en valeur tes jambes avec des jeans slims, ou simplement en les dévoilant grâce à des jupes et des shorts.
  • En parlant de jupe : tes meilleurs copines seront celles qui apporteront du volume à ta morphologie, comme les jupes boules, patineuses, évasées.
  • En haut comme en bas, les matières brillantes et texturées seront un bon moyen de féminiser ta silhouette, et de lui apporter de l’ampleur si tu es menue.
  • Au niveau imprimés, motifs et autres volumes, tu peux tout te permettre, en haut comme en bas. Et j’ai même envie de te dire : vas-y, fonce !
  • Même chose pour les couleurs, tu peux tout oser, y compris le blanc
FEMME MORPHO

La silhouette en O - ou « ronde »

Sur l'image la morphologie en premier en partant de la droite

Ta silhouette en générale est ronde, tes hanches et tes épaules sont assez larges et ta poitrine est généreuse : tu as une morphologie en O.

Ta silhouette est ici proportionnelle, mais voici quelques conseils pour l’équilibrer !

En haut, tu peux…

  • Mettre en valeur ta poitrine ! Je te conseille pour cela de préférer les décolletés ronds ou carrés aux cols en V.
  • Choisir plutôt des matières fluides : les matières stretch ont un drôle d’effet moulant qui ne te mettra pas forcément en valeur.
  • Privilégier des coupes droites plutôt que des croisés sur le devant (type cache-coeur).
  • Choisir des chemisiers, des tops longs, des tuniques : tout ça t’ira très bien !
  • Éviter de mélanger trop de couleurs vives, et/ou les réserver à une moitié de ton corps.
  • Privilégier les petits imprimés (comme le liberty) plutôt que les gros, qui risquent de tasser ta silhouette.

En bas, tu peux…

  • Pour les pantalons, privilégier les coupes droites ou les bootcut aux slims.
  • Miser sur les robes, si tu aimes ça ! C’est ce qui va le mieux aux morphologies en O. Si tu ne veux pas amplifier ta silhouette, je te conseille toutefois d’éviter les gros apports de volume, comme les froufrous par exemple.
  • Si tu es à l’aise en talons, fais-toi plaisir : ça mettra en valeur tes jambes et tes hanches.
  • Éviter les jupes boules, qui risquent de te tasser. Toutes les autres formes t’iront bien !

Éviter, en bas comme en haut, les rayures horizontales, si tu ne veux pas épaissir ta silhouette.

Les gros  imprimés type ceux des années 70 ne sont pas ceux qui te mettront le mieux en valeur non plus.

Pour la silhouette en O, mon conseil est l’équilibre, que ce soit au niveau du volume, des motifs ou des couleurs.

J'espère que cet article vous a plu. N'hésitez pas à nous laisser vos commentaires et avis.

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